Боремся с осенне-зимней аллергией

Весной, от цветочной пыльцы, у людей, которые страдают повышенной чувствительностью, возникает насморк, кашель, слезоточивость и резь в глазах. Летом, травяная пыль является таким же раздражителем. Но осенью и даже зимой, коварная аллергия не отступает.

В осеннюю пору аллергия может быть вызвана различными сорняками (перекати-поле, амброзия, полынь и другие). Некоторые деревья вызывают аллергию, а также в пластах листьев, гниющих на земле, образовывается плесень. И получается, что на осень выпадает самое пиковое время для тех людей, которые страдают аллергической реакцией, вызываемой плесенью.

Для тех, у кого «осенняя аллергия», примите к сведению следующие советы.

Садовых работ следует избегать, не сгребать опавшие листья, от которых могут подняться в воздух споры плесени или пыльца. И на эти вещества организм человека может отреагировать очень болезненно. Слишком увлажненная почва домашних растений — благоприятная среда для роста плесени. Если были обнаружены пятна плесени на вещах, коврах, стенах, полу, то их надо уничтожить путем промывания раствором, состоящим из разбавленного один к десяти отбеливателя с водой.

Зимой аллергия тоже может проявиться от пыли или плесени. Так как в зимнее время, мы большей частью находимся в помещениях, то аллергены действуют на нас круглосуточно. Как же максимально защититься от этого?

Необходимо регулярно проводить чистку ковров. Использовать пылесос, имеющий многослойные пылесборники. Для подушек и матрасов, нужно использовать чехлы, оборудованные застежкой-молнией, так как это будет ограничивать попадание пыли в воздух. Одеяла следует стирать чаще и использовать при этом воду не мене 130 градусов. Это послужит для уничтожения содержащихся в постели пылевых клещей.

Новогоднюю елку, которая была срезана недавно, нужно до установки хранить вне дома. Это позволит несколько уменьшить количество заносимой плесени в квартиру. Если даже елка искусственная, то с течением времени на ней тоже может образоваться грибок. Поэтому, перед украшением своего жилища к новогодним праздникам, почистите елку, гирлянды и украшения за пределами дома. Следует промывать горячей водой с мылом и только что купленные новогодние украшения. При этом рот и нос лучше всего закрыть бумажной маской.

Необходимо проконсультироваться с врачом-аллергологом, чтобы не позволить аллергии омрачить радостные моменты, которые присущи каждому времени года.